Jagodno

Forum osiedla Cztery Pory Roku
Dzisiaj jest pn gru 23, 2024 4:12 am

Strefa czasowa UTC+2godz.




Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 49 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3  Następna
Autor Wiadomość
 Tytuł: aerobic
PostZamieszczono: pt cze 03, 2005 11:38 pm 
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: pn cze 07, 2004 10:19 am
Posty: 517
Lokalizacja: Oława
Mieszkaniec osiedla: Nie
gdzie chodzicie (gdzie nie jest daleko ale za to jest fajnie) :?:


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
PostZamieszczono: sob cze 04, 2005 3:20 pm 
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: czw kwie 28, 2005 5:26 pm
Posty: 206
Mieszkaniec osiedla: Tak
ja jeszcze nie bylam ale ponoc fajnie jest w klubie na ulicy krynickiej(gaj) pod przychodnia.


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
PostZamieszczono: sob cze 04, 2005 4:02 pm 
Offline

Rejestracja: wt mar 30, 2004 4:01 pm
Posty: 20
Lokalizacja: C1 - 5
Ja chodzę na Gaj, właśnie pod przychodnią. Dobre instruktorki. Polecam. Korzystam z karnetu na 10 wejść (+1 gratis) - koszt 80 zł. Do wykorzystania w ciągu 2 m-cy. Zaletą jest to, że możesz z tym karnetem wejść na dowolne zajęcia. Najczęsciej chodzę na pilates, ale są też inne rodzaje ćwiczeń, ze stepem, treningi aerobowe, połaczone z el. sztuki walki. Wadą jest trochę zbyt mała szatnia - często bywa ścisk.


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
PostZamieszczono: sob cze 04, 2005 4:52 pm 
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: pn cze 07, 2004 10:19 am
Posty: 517
Lokalizacja: Oława
Mieszkaniec osiedla: Nie
dzieki,
przejrzalam wlasnie ich stronke, zajecia wygladaja ok. fajnie tez ze to tak blisko ze mozna rowerem smignac, albo chociaz 1 autobusem :-)

a na czym wlasciwie polega pilates?


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
PostZamieszczono: sob cze 04, 2005 5:19 pm 
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: ndz lip 18, 2004 10:42 pm
Posty: 875
Lokalizacja: 46
A jaki jest adres ich stronki, że tak zapytam :D


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
PostZamieszczono: sob cze 04, 2005 5:24 pm 
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: pn cze 07, 2004 10:19 am
Posty: 517
Lokalizacja: Oława
Mieszkaniec osiedla: Nie
o cos takiego wynalazlam, jest cennik i godziny roznych zajec

http://huby.seo.pl/18_rekreacja/183_fit ... rgy%20Club


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
PostZamieszczono: sob cze 04, 2005 5:58 pm 
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: ndz lip 18, 2004 10:42 pm
Posty: 875
Lokalizacja: 46
Dzięki :)


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
PostZamieszczono: sob cze 04, 2005 11:14 pm 
Offline

Rejestracja: wt mar 30, 2004 4:01 pm
Posty: 20
Lokalizacja: C1 - 5
Głownie ćwiczenia na macie - z boku może wyglądają na łatwe ;-)
http://www.pilates.pl/


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
PostZamieszczono: ndz cze 05, 2005 11:13 pm 
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: pn cze 07, 2004 10:19 am
Posty: 517
Lokalizacja: Oława
Mieszkaniec osiedla: Nie
Sylvka pisze:
Głownie ćwiczenia na macie - z boku może wyglądają na łatwe ;-)
http://www.pilates.pl/


dzieki, wyglada jak cos, co mi sie spodoba, we wtorek sie wybiore sprawdzic :-)
moze ktos chetny ?


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
PostZamieszczono: pn cze 06, 2005 8:35 pm 
Offline

Rejestracja: sob lis 06, 2004 10:13 pm
Posty: 80
Lokalizacja: F1
Mieszkaniec osiedla: Nie
Ja też tam byłam wstępnie się rozeznać, a ponieważ jestem ciekawska z natury to wdarłam się z panią do sali, gdzie ćwiczenia się kończyły..i cóż- raczej nie dla mnie- tłok, zapach potu wisi w powietrzu, a wsyzstko w piwnicy, no i ta szatnia- i 1 prysznic!Chyba nie można tego nazwać wypoczynkiem, ale nie kwestionuję kompetencji instruktorek, bo nie korzystałam z ćwiczeń. Po prostu atmosfera mnie zniechęciła:(


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
PostZamieszczono: pn cze 06, 2005 8:48 pm 
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: pn cze 07, 2004 10:19 am
Posty: 517
Lokalizacja: Oława
Mieszkaniec osiedla: Nie
Mug pisze:
Ja też tam byłam wstępnie się rozeznać, a ponieważ jestem ciekawska z natury to wdarłam się z panią do sali, gdzie ćwiczenia się kończyły..i cóż- raczej nie dla mnie- tłok, zapach potu wisi w powietrzu, a wsyzstko w piwnicy, no i ta szatnia- i 1 prysznic!Chyba nie można tego nazwać wypoczynkiem, ale nie kwestionuję kompetencji instruktorek, bo nie korzystałam z ćwiczeń. Po prostu atmosfera mnie zniechęciła:(


:(


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
PostZamieszczono: pn cze 06, 2005 9:36 pm 
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: czw maja 06, 2004 12:47 pm
Posty: 2275
Mieszkaniec osiedla: Tak
sama, niestety, nie bylam ale wiele dobrego slyszalam o Lady Fitness Club na pl. Solidarnosci (tylko daleko okrutnie...)

co do tloku, zapachu i wielkosci szatni - podobnie jest na Grabiszynskiej - w budynku FAT-u i obawiam sie, ze w wielu miejscach moze byc podobnie (chyba, ze jest to naprawde duzy klub, jak np. na Kozanowie... dawno temu bylo tam naprawde super)


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
PostZamieszczono: pn cze 06, 2005 10:14 pm 
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: ndz lip 18, 2004 10:42 pm
Posty: 875
Lokalizacja: 46
Ja Plac Solidarności odradzam - mała sala i instruktorki poza jednym wyjątkiem były do bani. Ale może się już zmieniły, bo chodziłam tam ze 3 lata temu i ledwo wychodziłam tam jeden karnet. No ale może nie każdy ma potrzebę "wyczołgiwać się" z sali po okrutnie wyczerpującej godzince ćwiczeń (lub dwóch :D ). Dla mnie takie lajtowe ćwiczonka to strata czasu i pieniędzy. Już lepiej pójść na spacer...


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
PostZamieszczono: wt cze 07, 2005 11:49 am 
Offline

Rejestracja: pn gru 13, 2004 9:47 pm
Posty: 314
Lokalizacja: z baaardzo dziwnego kraju
Mieszkaniec osiedla: Nie
lub porąbać drzewo :D


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
PostZamieszczono: wt cze 07, 2005 3:06 pm 
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: czw paź 21, 2004 11:03 am
Posty: 4999
Lokalizacja: www.moloco.pl
Mieszkaniec osiedla: Tak
ja równiez polecam budynek FAT-u. Chodze tam od 3 miesięcy i jestem bardzo zadowolona

_________________
http://www.moloco.pl/

Pewna blondyna moderatorka
trzyma porządek naszego forka ;)


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
PostZamieszczono: wt cze 07, 2005 4:55 pm 
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: pn cze 07, 2004 10:19 am
Posty: 517
Lokalizacja: Oława
Mieszkaniec osiedla: Nie
wielkie dzieki za wszystkie odpowiedzi!
chyba nie predko zaczne pracowac, bo bede zajeta wyprobowywaniem wszystkich mozliwosci :D


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
PostZamieszczono: wt cze 07, 2005 6:40 pm 
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: ndz lip 18, 2004 10:42 pm
Posty: 875
Lokalizacja: 46
obserwator pisze:
ja równiez polecam budynek FAT-u. Chodze tam od 3 miesięcy i jestem bardzo zadowolona


Naprawdę tam chodzisz? :rotfl: I nic o tym nie wiem? A kiedy?

Jeszcze niedawno chodziłam tam codziennie, obecnie mam miesięczną przerwę, ale niedlugo wracam :D

Trochę się rozkład zmienił od kiedy nie ma Moniki, ale chyba można coś znależć ciekawego. Do kogo chodzisz najchętniej?


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
PostZamieszczono: śr cze 08, 2005 9:29 am 
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: czw paź 21, 2004 11:03 am
Posty: 4999
Lokalizacja: www.moloco.pl
Mieszkaniec osiedla: Tak
Kasiula pisze:
obserwator pisze:
ja równiez polecam budynek FAT-u. Chodze tam od 3 miesięcy i jestem bardzo zadowolona


Naprawdę tam chodzisz? :rotfl: I nic o tym nie wiem? A kiedy?

Jeszcze niedawno chodziłam tam codziennie, obecnie mam miesięczną przerwę, ale niedlugo wracam :D

Trochę się rozkład zmienił od kiedy nie ma Moniki, ale chyba można coś znależć ciekawego. Do kogo chodzisz najchętniej?


No witam. najchetniej chodze do Mariusza, ale bardzo lubie zajecia u Marzeny. Zazwyczaj chodzę w poniedziałki, czwartki i piątki. Na pewno idę jutro w czwartek na 18.

_________________
http://www.moloco.pl/

Pewna blondyna moderatorka
trzyma porządek naszego forka ;)


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
PostZamieszczono: śr cze 08, 2005 10:01 am 
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: pn mar 29, 2004 7:12 am
Posty: 5579
Lokalizacja: A2
Mieszkaniec osiedla: Tak
Z tego co wiem co niezły aerobik odchodzi na osiedlowych grillach :twisted: ... tak po kilku głębszych nogi same rwą sie do ćwiczeń (mniej lub bardziej skoordynowanych) :pijaki: a więc zaperaszam. Hmm tylko pogoda cos nie tegez... :cry:


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 Tytuł:
PostZamieszczono: śr cze 08, 2005 12:11 pm 
Offline
Awatar użytkownika

Rejestracja: czw paź 21, 2004 11:03 am
Posty: 4999
Lokalizacja: www.moloco.pl
Mieszkaniec osiedla: Tak
A są takowe??? Bo wiedziałam o jedym spotkaniu grilowym ale jakoś teges sie nie załapałam nie wiedzieć czemu :evil:

_________________
http://www.moloco.pl/

Pewna blondyna moderatorka
trzyma porządek naszego forka ;)


Na górę
 Wyświetl profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 49 ]  Przejdź na stronę 1, 2, 3  Następna

Strefa czasowa UTC+2godz.


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 19 gości


Nie możesz tworzyć nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Przejdź do:  
cron
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group