Witam,
czy któraś z mam lub któryś tata miałaby/miałby ochotę na ćwiczenia typu aerobic z dzieckiem?
Sama uczęszczam na zajęcia fitness i na siłownię ale uważam, że moje dzieci mają za mało ruchu.
Przy dzisiejszym internetowym sposobie spędzania wolnego czasu przez nieoszacowany procent młodzieży szkolnej łatwo zapomnieć, że aktywność fizyczna to bardzo ważny element zdrowego trybu życia,
Chciałabym zorganizować zajęcia fitness dla mam (tat) z dziećmi. Byłby to ciekawy sposób na spędzenie czasu razem ze swoją pociechą a dodatkowo odbiło się to pozytywnie na zdrowiu i kondycji zarówno mam jak i dzieci.
Muszę od razu wspomnieć, że intensywność ćwiczeń byłaby dostosowana do możliwości dzieci, więc jeżeli ktoś oczekiwałby "siódmych potów" i mega wycisku, to nie w tym miejscu
Na razie jest to tylko pomysł, ciekawa jestem ile osób byłoby zainteresowanych taką rodzinną rozrywką.
Czekam na opinie,
Katarzyna
